Ben je in de knoop met de manier dat je in het leven staat? Wil je jouw levensstijl, de manier dat je naar het leven, naar jezelf of naar anderen kijkt. veranderen? Dan biedt levenscoaching je een antwoord.

​

Je gedrag, waarden, overtuigingen, identiteit en missie zijn met elkaar verbonden. Die kan je niet losmaken van mekaar. In levenscoaching kijken we naar hoe ze elkaar beïnvloeden vandaag, wat je wilt veranderen en hoe je dit concreet kan maken. Je leert ook jezelf te omarmen, zoals je op dit moment bent, want jij bent het startpunt van jouw pad.

​

Levenscoaching helpt je:

• Je levensvisie helder te krijgen

• Jezelf te omarmen
• Je gedrag en levensstijl onder de loep te nemen

• Balans in je leven te brengen

• Prioriteiten te stellen in je leven

​

Vragen die aan bod kunnen komen:

• Wil je geïnspireerd worden in jouw persoonlijk groeiproces?

• Kan ik mijn dromen realiseren?

• Ik wil van al dat "moeten" af, hoe doe ik dat?

• Ik heb een burn-out en wil terug balans vinden in mijn leven.

• Wat is de zingeving van mijn leven?

• Het is zo moeilijk om rust te vinden in mijn leven, hoe doe ik dat?

​

Dit zijn enkele van de vragen waarop in een levenscoaching traject een antwoord wordt gezocht. Deze vragen kunnen zowel betrekking hebben op jouw persoonlijk leven als op jouw professioneel leven.

​

Naast gesprekstechnieken zet ik ook wel lichaamsgerichte coaching in, waar we de inzichten van het lichaam gebruiken om bepaalde vastzittende overtuigingen te begrijpen en te transformeren.

​