Dakini

Tervuursesteenweg 72a

3060 Bertem

 

0475/41 57 00

gvanderwegen@dakini.be

Contacteer me voor meer informatie

Volg ons op

  • Wix Facebook page

© 2015 - 2019 door Greet Vanderwegen

STRESS & BURN-OUT COACHING

Hou je vitaliteit in balans op het werk en daarbuiten

Stress & Burn-out coaching geeft ondersteuning aan mensen met stressklachten, naar duurzame mentale vitaliteit. Je kan Stress & Burn-out coaching inzetten om stress, overspannenheid en burn-out te voorkomen of te verhelpen.

Het doel is om

  • beter leren ontspannen

  • meer stilte in je hoofd toelaten en daardoor minderen piekeren

  • stressbronnen identificeren en aanpakken

  • omgaan met negatieve gedachten

  • zicht hebben op je (levens)missie

  • weten hoe je jouw competenties wilt inzetten

  • te gaan voor een duurzaam resultaat door zowel te kijken naar het aandeel van de coachee als het aandeel van de werkgever (gedeelde verantwoordelijkheid).

  • stappenplan uitwerken en uitvoeren bij re-integratie

Bij Stress & Burn-out coaching:

  • staat de coachee centraal

  • helpen we de coachee tot inzichten te komen

  • werken we aan een stappenplan om de coachee op een snel en verantwoorde manier terug te laten functioneren in onze maatschappij

  • werken we op een gedoseerde maar activerend manier

Zowel als privé personen dan als bedrijf kan je beroep doen op onze expertise. Wil je bekijken of Stress & Burn-out coaching voor jou een oplossing is, neem dan contact op voor een vrijblijvende en confidentieel kennismakingsgesprek.