Wanneer de temperatuur daalt en de dagen korter worden, reageert ons lichaam op subtiele én minder subtiele manieren. We voelen ons sneller moe, onze spieren worden stijver en veel mensen ervaren een dip in hun energie of stemming. Juist in deze periode kan voetreflexologie  een diepe, natuurlijke ondersteuning bieden. 1. Verbeterde doorbloeding en warme voeten Winter betekent vaak koude handen en voeten. Reflexologie stimuleert de bloedcirculatie via drukpunten die verbonden

Wanneer we aan hormonen denken wordt over het algemeen direct de link gelegd naar vrouwen met menstruatieproblemen, zwangerschap (wens)...

Doorheen de dag worden we geconfronteerd met situaties die belastend zijn, die ons emotioneel uitdagen of waardoor we ons bedreigd voelen. Dat kan over kleine dingen gaan. Kinderen die moeilijk doen aan de ontbijttafel. Een veeleisende baas. Een collega die zijn weekendavonturen wil vertellen, terwijl jij met een strakke dead-line zit. Ook de agressie in het verkeer veroorzaakt stress in ons lichaam. Wat is Stress? Stress is een fysiologische reactie van het lichaam. Ons lic